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Griot mit Bananes pesées

Haiti

Griot mit Bananes pesées

Das Festgericht Haitis: Schweinefleisch, in Zitrusfrüchten und Epis mariniert, geschmort und dann frittiert, mit plattgedrückten frittierten grünen Kochbananen.

  • Zeit: 2 Std. (plus Marinieren)
  • Für: 6 Personen

Zutaten

Zubereitung

  1. Das Schweinefleisch mit dem Zitrussaft waschen und mindestens 4 Stunden (am besten über Nacht) mit dem gemixten Epis marinieren.
  2. Das Fleisch mit der Marinade und etwas Wasser zugedeckt 1 Stunde garen, dann ohne Deckel, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
  3. Die Fleischstücke in heißem Öl gut braun frittieren.
  4. Die grünen Kochbananen schälen, in Stücke schneiden und 4 Minuten frittieren.
  5. Zwischen zwei Brettchen plattdrücken und erneut knusprig frittieren.
  6. Das Griot mit den Bananes pesées und Pikliz (scharf eingelegter Kohl mit Karotten) servieren.

Weitere Rezepte

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