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Marché Mvog-MbiTreffpunkt der Kulturen
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Mofongo

Puerto Rico

Mofongo

Das puerto-ricanische Gericht: frittierte grüne Kochbananen, mit Knoblauch und knusprigem Schweinefleisch gestampft, mit Brühe serviert.

  • Zeit: 45 Min.
  • Für: 4 Personen

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Kochbananen schälen, in 2 cm große Stücke schneiden und 8 Minuten bei mittlerer Hitze frittieren, ohne sie zu stark zu bräunen.
  2. Den Knoblauch mit Salz und Olivenöl im Mörser zerstoßen.
  3. Die heißen Kochbananen nach und nach dazugeben und mit dem knusprigen Schweinefleisch stampfen.
  4. Mit etwas Brühe beträufeln, damit das Mofongo saftig bleibt.
  5. Zu Kuppeln formen und mit der restlichen heißen Brühe servieren.

Weitere Rezepte

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