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Okok doce

Camarões

Okok doce

O prato beti do centro e do sul dos Camarões: folhas de okok finamente cortadas, cozidas no suco de noz de palma e na pasta de amendoim, servidas com bastões de mandioca.

  • Tempo: 1 h
  • Rende: 6 pessoas

Ingredientes

Preparo

  1. Lavar as folhas de okok e deixá-las de molho 10 minutos em água morna; escorrer.
  2. Levar o suco de noz de palma à fervura numa panela grande.
  3. Diluir a pasta de amendoim num pouco de suco quente, juntá-la e cozinhar 15 minutos mexendo.
  4. Juntar o okok, o açúcar e uma pitada de sal; cozinhar 30 minutos em fogo baixo mexendo, até o molho engrossar e o óleo subir.
  5. Servir quente com bastões de mandioca.

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