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Mbongo di maiale

Camerun

Mbongo di maiale

La salsa nera dei bassa preparata con il maiale: le spezie mbongo tostate danno una salsa profonda e affumicata.

  • Tempo: 1 h 30
  • Per: 6 persone

Ingredienti

Preparazione

  1. Tostare il mbongo a secco finché è ben nero, poi macinarlo.
  2. Frullare pomodori, cipolla, aglio, zenzero e mbongo con poca acqua.
  3. Rosolare il maiale nell'olio di palma per 10 minuti.
  4. Aggiungere il frullato, 500 ml d'acqua, il peperoncino e i dadi; cuocere 50 minuti a fuoco basso.
  5. Aggiustare di sale e servire con platani verdi lessati.

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