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Mbongo de porc

Cameroun

Mbongo de porc

La sauce noire des Bassa préparée avec du porc : les épices mbongo grillées donnent une sauce profonde et fumée.

  • Temps : 1 h 30
  • Pour : 6 personnes

Ingrédients

Préparation

  1. Griller le mbongo à sec jusqu’à ce qu’il soit bien noir, puis le moudre.
  2. Mixer les tomates, l’oignon, l’ail, le gingembre et le mbongo avec un peu d’eau.
  3. Faire revenir le porc dans l’huile de palme 10 minutes.
  4. Ajouter le mélange mixé, 500 ml d’eau, le piment et les cubes ; cuire 50 minutes à feu doux.
  5. Rectifier le sel et servir avec des plantains verts bouillis.

Autres recettes

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