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Mbongo de porco

Camarões

Mbongo de porco

O molho negro dos bassa preparado com porco: as especiarias mbongo tostadas dão um molho profundo e defumado.

  • Tempo: 1 h 30
  • Rende: 6 pessoas

Ingredientes

Preparo

  1. Tostar o mbongo a seco até ficar bem preto e moê-lo.
  2. Bater os tomates, a cebola, o alho, o gengibre e o mbongo com um pouco de água.
  3. Refogar o porco no dendê por 10 minutos.
  4. Juntar a mistura batida, 500 ml de água, a pimenta e os cubos; cozinhar 50 minutos em fogo baixo.
  5. Acertar o sal e servir com bananas-da-terra verdes cozidas.

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