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Bolinhos, feijão e mingau

Camarões

Bolinhos, feijão e mingau

O café da manhã de rua dos Camarões: bolinhos fofos, feijão vermelho refogado no óleo e um mingau de milho doce.

  • Tempo: 2 h (+ 1 h de levedação)
  • Rende: 6 pessoas

Ingredientes

Preparo

  1. Bolinhos: misturar farinha, fermento, açúcar, uma pitada de sal e cerca de 400 ml de água morna até obter uma massa pegajosa; deixar levedar 1 hora.
  2. Deixar cair bolinhas de massa com a mão no óleo quente e dourá-las, virando; escorrer.
  3. Feijão: deixar de molho durante a noite, cozinhar 1 h 30 e depois refogar com a cebola, o óleo, o sal e a pimenta.
  4. Mingau: dissolver a farinha de milho em 500 ml de água fria, despejar em 1 litro de água fervente e cozinhar 15 minutos, mexendo.
  5. Adoçar o mingau e juntar um pouco de leite e limão ou gengibre.
  6. Servir os bolinhos com o feijão e uma tigela de mingau.

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