Ouvert tous les jours de 9 h à 21 h Livraison gratuite dès 100 $ (5 km) Prix imbattables : 1 ¢ de moins qu’ailleurs 819 239-9864
Marché Mvog-MbiLe carrefour des cultures
← Retour aux recettes
Folong à la pâte d’arachide

Cameroun

Folong à la pâte d’arachide

Les feuilles de folong (amarante) cuites dans une sauce à l’arachide avec viande ou poisson fumé, un classique du Centre et du Sud.

  • Temps : 1 h
  • Pour : 6 personnes

Ingrédients

Préparation

  1. Cuire la viande avec l’oignon, le sel et le cube ; garder le bouillon.
  2. Laver et hacher le folong, le blanchir 5 minutes dans l’eau bouillante et bien l’essorer.
  3. Délayer la pâte d’arachide dans le bouillon et cuire 20 minutes à feu doux en remuant.
  4. Ajouter le poisson fumé émietté, les crevettes et le piment.
  5. Incorporer le folong et laisser mijoter 15 minutes, jusqu’à ce que l’huile de l’arachide remonte.
  6. Servir avec des bâtons de manioc, du bobolo ou du plantain.

Autres recettes

← Retour aux recettes